SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • ATLETA ŁÓDŹ NA ALLEGRO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] I GWARANCJA ŚWIEŻOŚCI PRODUKTÓW! DO WSZYSTKICH ZAMÓWIEŃ DODAJEMY GRATISY!!! SPRAWDŹ NASZE AUKCJE: ANIMAL FLEX PAK 44 http://allegro.pl/animal-flex-44-pak-silne-zdrowe-stawy-5gratisow-i1467935780.html WPC OSTROWIA 1800G http://allegro.pl/bialko-wpc-ostrowia-1800g-najtaniej-5-gratisow-i1467933893.html CYTOGENIX CYTOCELL [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2011-02-25 11:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novascon - Normaflex

    Temat
    ActivLab

    [...] stawów - Wspomaga sprawność ruchową - Kolagen typu II NORMAFLEX to naturalny suplement diety, który wzmacnia i regeneruje struktury chrzęstno-stawowe, kości, ścięgna oraz stawy. Pozwala utrzymać dobrą kondycję stawów i sprawność ruchową na wysokim poziomie. Zalecane dawkowanie 1 saszetka dziennie, saszetkę należy otworzyć i jej zawartość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9210 Data: 2013-05-02 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót. Co z czym?? Jak brać?? Kiedy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam 35 cm w bicu, klata wmiare ale to jeszcze nie to a reszte już opisałem i jest kiepsko. Narazie ćwicze według jakiegoś tam planu ogólnorozwojowego żeby rozruszać, oswoic stawy i mięśnie do wysiłku po takiej przerwie. Zastanawiam sie nad suplementacją a dokładniej jakimś stackiem kreatynowym ala Xpand albo CellPump. Nurtuje mnie też pytanie co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2006-08-06 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy klanowe, przykurcze miesni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ok az tu nagle3 lata temu zaczelem odczuwac bole w kolanach. lekarz zbadal (konsultowalem w sumie u 3 lekarzy) i kazdy stwierdzil ze chondromalacja. zaczelem oszczedzac te stawy bo jak powiedzial doktor tylko tyle moge zrobic. bole pojawialy sie sporadycznie i jedyna przeszkoda bylo przeskakiwanie chrzastki w kolanach. Obecnie bol jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2009-02-08 00:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapodac 2razy 100tablet anavaru kupilem 2puchy x-trim credki z inkosportu animala flexa i paka prosze o porady 50mgewd 6g credy ewd co dotego moge dodac??? niechce propa bo stawy jak juz to z deka ale to innym razem dzieki za konkrety Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 176 Obwód klatki: 120pare Obwód ramienia: 43 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2009-09-01 17:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla futbolistów - siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawodnika z drużyny przeciwnej i realizować plany taktyczne trenera. To na pewno zwiększa szanse na odniesienie zwycięstwa w meczu. Ponadto silne mięśnie zabezpieczają stawy przed kontuzją. Oto doskonały trening na budowanie siły w czasie okresu przygotowawczego. Treningi trwa po 45-60 minut. Przerwy pomiędzy seriami od 2 do 4 minut. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2008-07-19 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175 cm 101kg Potrzebuję paru porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] POMOCY. ( Dodatkowo pracuję jako przedstawiciel i mi to nie pomaga ;/) W ciągu miesiąca zgubiłem 5 kg. Odstawiłem fast foody, 2 razy w tygodniu basen ( z bieganiem problem, stawy zbyt obciążone). Obiady z pary ( marchewka, brokuł, kukurydza, groszek, ryby, kurczak, schab) i nie jem po godzinie 18:00. Chciałbym jeszcze wrócić do sportu i piłki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2010-05-24 12:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szok termiczny ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] słońcu nad jeziorem nie mając ochrony głowy. Wieczorem zmęczony usnąłem na moim ogródku i obudziłem się strasznie zmarznięty. Dzisiaj czuje sie okropnie, bolą mnie mięśnie, stawy a do tego doszła jakaś niestawność żołądkowa. Czy mogłem doznać jakiegoś szoku termicznego lub coś w tym rodzaju ? Proszę pomóżcie co robić w takiej sytuacji, jak sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14013 Data: 2004-08-12 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, prawie gotowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] grzbietu 10 15. zwis na drążku 1min Uwagi od moich kolegów: - rozgrzewka zbyt obszerna, nie potrzebne owe ćwiczenia, wystarczą krążenia i nie wierz w te legendy, że niszczą stawy. - brakuje tricepsów - za dużo ćwiczeń na plecy - wyrzuciłbym łydki, gdyż robiąc przysiady i dzień dobry bardzo je zmęczysz Prosiłbym o pomoc, czy dobre są ćwiczenia? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2014-03-07 17:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do przodu . Nogi Są to same maszyny gdyż moja lewa noga nie daje rady . Strzela mi w kolanie . Nie Dziwie Sie Bo 122kg na nie umięśnione nogi to porażka i stawy ucierpiały niestety . 20- 30 min aerobów . Mój Stan Wagowy Był i jest straszny . Mam strasznie słabą przemiane materi . 4 miesiące leżałem w szpitalu i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-07-25 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie hmb

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3.Moje cele to siła i rzeźba. 4.Podaj swoje możliwości czasowe- do godziny trzy razy w tygodniu i ćwicze na siłce takiej miare jeżeli chodzi o sprzęt. 5.Bolą mnie stawy niewiem czy to jest przeciwskazanie medyczne para lat temu miałam lekki reumatyzm (podwyrzone aso) dokucza mi głównie nadgarstek jak zginam (ale jak trzymam prosto to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2007-01-05 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] łysienia(ale już po wszystkim 15. PPM (podstawowa przemiana materii):Szybka , jeśli o to chodzi 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:140 -przysiad:120(bolą stawy kolanowe) Proszę o poradę ekspertów.Zbyt późno zobaczyłem możliwość załączenia tej opcji i wypełniłem ankietę wklejając ją do posta. Planuję od nowego roku cykl z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-10-19 13:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o zdrowie: mam arytmię i nadciśnienie - co jest też i powodem do schudnięcia, bo problemów było by mniej, gdybym miała trochę mniej tłuszczyku, a więcej mięśni ;) chore stawy - tworzenie się guzków i narośli na stawach, więc podnoszenie się na drążku, hantle itp raczej, cóż, odpadają... kamicę nerkową - cóż, dzięki temu przynajmniej trzymam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2013-02-27 01:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 miesiecy..:)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam...:) Cwicze o 18 miesiecy Cwicze bardziej na wyglad niz na siłe itp poniewaz mam słabe stawy i boje sie o nie jak zaczynałem miałem 24 cm Biceps 49 kilo wagi 78 w klacie. i 45 na klate..:) a teraz macie w profilu pozdro.:)oceniajcie..;) czekajcie jak nie wstawie wszystkich fotek.:)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19034 Data: 2006-02-07 22:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myvitamins - Omega 3

    Temat
    Myvitamins

    [...] Dostarcza 1000mg oleju z ryb - Korzystny wpływ na pracę układu sercowo-naczyniowego Omega 3 jest niezbędnym kwasem tłuszczowym (NNKT), które wspomaga budować zdrowe serce, stawy i układ krwionośny. Nasza Omega 3 - 1000mg zawiera co najmniej 180 mg EPA (kwas eikozapentaenowy) i 120 mg DHA (kwas dokozaheksaenowy). Kwasy te mają fundamentalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2014-07-23 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla otyłych przy redukcji 1400 kcal

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moje prawe kolano daje się we znaki. Nie daje rady narazie robić przysiadów przez nadwagę bo moje kolana nie są w stanie zbyt długo utrzymywać taki ciężar ciała i boję się o stawy. Kiedyś miałam ogromny problem z prawym kolanem wiec tym bardziej nie chce się narażać na szkody. Jak ćwiczyć to tylko z głową. W internecie nie mogłam znaleźć nic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2020-05-14 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - GRP-HD

    Temat
    BPI

    [...] hormonu wzrostu hGH, pozwala jednocześnie budować mięśnie oraz spalać zbędny tłuszcz! Odżywka zwiększa siłę i masę mięśniową, spala tłuszcz oraz wpływa na zdrowe i sprawne stawy. Doskonały preparat dla sportowców wszystkich dyscyplin sportu: od kulturystyki, fitness po cross-fit, czy kolarstwo. Zalecane dawkowanie Należy stosować 1 porcję (1 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2013-07-02 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady walki we współczesnym MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] walki a pkt. karne są nie dość że są dawane dopiero po którymś tam chwyceniu się pod rząd to jeszcze są mało istotne - brak uderzeń na krtań, genitalia, dźwigni na małe stawy, gryzienia, szczypania itp. (czyli tak jak jest teraz) - dozwolone uderzenia z bańki (nauczą się trzymać gardę przy twarzy a nie na biodrach, a jak barki pieką to [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2013-05-20 18:00:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • POMOCY! OD CZEGO ZACZĄĆ?!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] najbardziej split. Tyle ze chodzilem 6 razy w tygodniu i ćwiczyłem dziennie jedną partię, po 3-4 cwiczenia na daną partię. Siła nieco wróciła ale chyba za bardzo obciążyłem stawy i teraz zaprzestałem mojej przygody ze względu na ból stawów. Aha ćwiczyłem na sucho bez supli... Moje pytania: - Może zacząć moją oprzygodę od nowa od jakiegoś ACT? - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-09-09 18:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czym spadlo mi tylko jakies 2 ale nie zauwazylem żadnego spadku siły, nawet powiem, ze zawsze ten kilogram dołoże na następnym treningu, a teraz jade na sucho. I strasznie stawy i ścięgna mnie bolały, mimo, że kupilem 2 paczki glucosaminy flex. I moje pytanie brzmi : czy Prop + winko przy dobrej, zaostrzonej diecie wystarczy czy wybrac inne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2011-01-21 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)